対人恐怖症克服に特化した無料メールマガジン

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※2015年10月4日 多忙のため配信停止

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「わかっているのにできない!そんなあなたの為の対人恐怖症克服の実践法則」をメルマガで配信しています。

私自身、10年以上対人恐怖症に苦しみましたが、克服することができました。

今では、対人恐怖症から場面緘黙症、うつ状態だった過去を誰に話しても、

「全然そんな風に見えない」

「生まれ変わった」

と言われるくらいに変われています。

なぜ、克服できたのか?

人とまともに話せないにもかかわらず営業職に就くという荒療治とかいろいろやりましたが、たまたま対人恐怖症克服に効果的なことをやったからです(笑)

あなたは順調に対人恐怖症を克服できていますか?

このメルマガでは、現在まで私が相談対応をおこなってきた中で、あなたが対人恐怖症を克服するために役立つ情報だけをピックアップして、実際の事例を基に具体的な克服法を紹介しています。

このメルマガは

  • なんとなくどうすれば良いか頭では理解しているのに克服できない。
  • 具体的にどうすれば克服できるのかが分からない。
  • 湧き出る恐怖、不安…抑えられないけどどうすればいいのか分からない。
  • 周りから変に見られないかが常に気になってしまう。
  • みんなの輪に入れず孤立してしまう。

という悩みを抱えながらも改善しようという気持ちをもっている人の役に立ちます。

逆に

  • 一瞬ですべての問題を解決できる方法を知りたい。
  • 対人恐怖症だが、そのままの状態が良いと思っている。
  • アドバイスを受けたらそのまま実行してすぐ解決する能力を持っている。

という人のお役には立てません。

本気で克服したい人以外は見ないでください。残念ながら、このメルマガで紹介している方法は本気で克服しようと思っている人にしか効果がありません。

対人恐怖症を克服できない原因は、いつのまにか対人恐怖症悪化のサイクルにはまってしまっていることにあります。

まず、そのサイクルを元の健全な状態に戻すために行動することが大切なのです。その部分が欠けた状態でいくら頑張っても、できない自分がどんどん嫌いになって悪化してしまうだけなのです。

やみくもに頑張ることはもうやめましょう。

今はインターネットが普及して、人と接する機会が激減して、人と話さなくても生きられる時代になっています。昔と違って近所付き合いも無いので隣に誰が住んでいるかも知らないという話も聞きます。

私はすでに多くの人が対人恐怖症で苦しむ時代が到来していると思っています。

そんな時代の中、私自身も対人恐怖症に苦しめられた過去があるので、「同じように苦しんでいる人がいるなら何か助けになりたい」という強い想いがあります。

私のメルマガを読んで、対人恐怖症を克服するためのコツをつかんでいただければ、すごく嬉しいです。

無料メルマガですので、もちろん無料です。また、いつでも受信をやめることができます。

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