対人恐怖症克服無料レポート

対人恐怖症に効果的な対処法レポート

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対人恐怖症で悩むあなたのつらく苦しい状態に効果的な12の対処法(全30ページ)

無料小冊子(PDF)を公開中。

※ご覧頂くにはAdobeのアクロバットリーダーが必要です。(iphoneの場合は不要)

※バージョンアップした影響でタイトルと画像が一致しておりませんが、タイトルの通り12の対処法を紹介しております。

■内容

じっくり自分の考え方を見つめ直して対人恐怖症を根本的に克服していくことが大切なのですが、まず今のつらさや苦しさを少しでも改善しないことには「それどころではない」という状態だと思います。ですから、あなたの今現状のつらさや苦しさを少しでも軽減できる即効性が高い手法を中心にできる限り具体的に紹介していきます。

⇒ダウンロードはこちらをクリック(別ウインドウでPDFが表示されます)

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