「感情」タグの記事一覧

単純な怒りと複雑な怒り

コラム・考察

あるカウンセラーさんとの会話で「怒りは原始的な一次感情で…」という内容が出てきたのですが、私の中で違和感があったため「怒り」について考えてみました。 なぜ違和感を抱いたかと言うと、私の考えと違っていたからです。 以前通っ […]

感情の抑圧が生み出す症状そして衝動

コラム・考察

感情を抑え込むことは危険です。 なぜなら、感情を抑え込むことによって莫大なストレスが溜まるからです。 例えば、職場で上司に理不尽なことを言われてムカついたとします。当然、直接言い返すのは無理ですがムカついたことを誰かに話 […]

ページの先頭へ