「依存症」タグの記事一覧

私自身、今は親の影響が大きかったと思っていますが以前は認めたくありませんでした。 対人恐怖症や愛着障害、依存体質… 幼少期から「お兄ちゃん」という役割のもと我慢を強いられ、毎日のように繰り広げられる夫婦喧嘩に怯えながらタ […]

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小さい頃から「相手の気持ちを考えなさい」と言われて育ってきた人が多いと思いますので、「相手の気持ちを感じ取る」という表現は聞きなれないのではないでしょうか？ 考えるも感じ取るも同じように見えますが、相手の気持ちを考えるこ […]

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私がカウンセラーをやっていて一番しんどいなと思うのは、自分と向き合わなければならないことです。 「自分と向き合う」というのは言葉で表せば簡単ですが、真剣にやればやるほどこんなにしんどいものかと気付きます。 人は誰しも多少 […]

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スマートフォンが普及してから「歩きスマホ」といった言葉が出るほど、どんな場面でもスマホをいじる人を見かけるようになりました。例に漏れず私もよくスマホをいじっています（笑） アプリでゲームをしたり、ニュースを眺めたり、fa […]

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対人恐怖症も依存症も他の症状についても同じですが、本来やるべきことから目を背けていてはいつまで経っても解決できません。 いろいろやっているはずなのに克服できていないという人の話を聴くとよくわかります。 肝心なやるべきこと […]

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最近のニュースを見ていて衝動的な欲求や感情を抑えきれずに問題を起こしている人が多いなと感じます。 暴力、虐待、盗撮、強制わいせつ、公然わいせつ、強盗、強姦、ハラスメント… 実際に犯罪を犯したり、感情を抑えきれずに問題を起 […]

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子供にとって「ありのままの自分が愛された」という実感は非常に重要です。 しかし、 お姉ちゃん（お兄ちゃん）の役割を果たす自分 聞き分けのいい自分 勉強ができる自分 我慢強く頑張る自分 なら愛されるけど、 お姉ちゃん（お兄 […]

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親にとって過干渉は愛情を注いでいる感覚なのですが、実態は自分の中にある不安の解消や存在意義の確認のための行為だと言えます。 ただ、過干渉は「どこまでが過干渉でどこまでが過干渉ではないか」という線引きが曖昧でやっている親自 […]

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対人恐怖症やアダルトチルドレン、依存症、自殺衝動、うつ等で苦しむ子供が抱えている問題として世代間連鎖による愛情飢餓感があります。 Acid Black Cherryの「少女の祈りⅢ」という歌がこの問題を抱えた娘の心情をリ […]

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感情を抑え込むことは危険です。 なぜなら、感情を抑え込むことによって莫大なストレスが溜まるからです。 例えば、職場で上司に理不尽なことを言われてムカついたとします。当然、直接言い返すのは無理ですがムカついたことを誰かに話 […]

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