対人恐怖症(2 / 10ページ目)

可能性を潰すことの大切さ

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コラム・考察

保険会社で電話営業をしていた頃、契約につながりそうな会社を「見込み客」としてリストアップしていました。 話したときの反応が良かったり、何かで困っていたり、見直しを考えていたり… 絶対に契約できるかどうかはわからないですが […]

排除と受容

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コラム・考察

対人恐怖症や強迫性障害などの神経症において、「排除」というのはキーワードだと思っています。 不安、恐怖、怒り、憎しみ、嫌悪、嫉妬、悲しみ、つらさ、苦しみ、怠惰、ズルさ、人と違う見た目や性質、症状、欲求、調子の波… 自分の […]

ワーキングメモリと強迫観念の関連性

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コラム・考察

先日、ワーキングメモリを鍛えることによって強迫観念が緩和した、なくなったという話を聞きました。 「本当かな?」という疑いの気持ちもありましたが、少しでも効果があるなら取り入れたいという思いからいろいろと調べてみました。 […]

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