人の輪に入れないとお困りの方へ
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学校や職場といった集団で人の輪に入れないのは死活問題です。 職場や学校の休憩時間、何人かで集まって雑談している様子を目にすることは毎日あるでしょうし、会社の飲み会、友達に誘われて何かの集まりに参加することもあるでしょう。 […]
「グループでの会話」の記事一覧
3人以上で上手く会話ができない原因と改善方法
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1対1なら話せるのに3人以上になると急に話せなくなる、会話に入れないことで悩んでいる人は結構います。 学校、職場、友達同士の集まり、グループワーク、会議、飲み会… 3人以上で話せないのは対人恐怖症の代表的な症状です。 本 […]
会話中に頭が真っ白になる3つの原因とは？
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人と話すときに頭が真っ白になると本当に困ります。 まだスピーチならメモを見てしのげたりしますが、普段の会話でメモを見るなんてことはできませんからね。 以下のような場面で真っ白になってしまう人が多いです。 誰かに話しかけら […]
いつも職場で孤立してしまうとお悩みの方へ
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「転職してもいつも職場で孤立してしまうので何とかしたい」といったご相談いただくことが多いので、まず孤立することをなぜ恐れるのかという点から孤立してしまった場合の対策までお伝えしていきたいと思います。 職場での孤立の代表的 […]
話したいけど話すことがない状態を改善する方法
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対人恐怖症で上手くコミュニケーションが取れていない方の話をお聴きしていると、話したいけど話すことがない状態になっていることがわかります。 人と話したいという気持ちはあるのに、相手に話したい話題がない。 というより、話して […]