対人恐怖度診断チェック | 対人恐怖症克服塾

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対人恐怖症診断チェック

　1分程度のチェックであなたの対人恐怖症度を点数化。もちろん診断無料！！。

対人恐怖症を克服した塾長が作った個別アドバイス付きチェックシステムなのでお気軽にご利用ください。

また一人で悩まないでくださいね。守秘義務厳守で 2 時間前に診断チェックされた方がいます。
2012年02月23日 4時38分現在合計 3720 人の方が利用されています。安心してご利用下さい。

■	質問	その通り	まあまあ	ありえない
1	神経質で相手のことを気遣うタイプである
2	肩が凝りやすい
3	人の目を見て話すのが困難である
4	不安な気持ちが強くなり息苦しくなることがある
5	人前で顔が赤くなるのが気になる
6	人前でうまく話せないときに自分を責める
7	自分の外見は醜いと思う
8	自分の方を見て話をしている人は自分の悪口を言っていると思う
9	自分以外は仲良しで自分だけが孤立していると思う
10	会議、朝礼などでスピーチをするときなど声が震えたり頭が真っ白になる
11	いつも誰かに見られている感じがする
12	トイレで隣または後ろに人がいると排尿ができなくなる
13	緊張して手足が震えてしまうことがある
14	人前で電話に出るのが怖いと感じ、出ても普通に話せない
15	人前で食事をすることに抵抗があり緊張する
16	人から話しかけられると大量の汗をかく
17	自分の汗、口臭、体臭が人に迷惑をかけると思っている
18	静かな場所でお腹がなることが心配で仕方がない
19	人前で字を書こうとすると震えて書けなくなる
20	初対面の人や少し知り合いの人と話す機会を避けようとする

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