職場の人間関係改善

いじめや孤立、上司との付き合い方、パワハラ、モラハラなど、職場の人間関係で起こりうる問題を解決するために役立つ記事の一覧です。

毎日イライラする嫌いな上司への対処法

コラム・考察

すぐ感情的になって怒り出す、仕事はできないくせに押し付けてくる、責任を取る場面になると必ず逃げる、自分のことしか考えずに部下を物であるかのように扱う…こういう上司は意外と多いのですが、初めて出くわしたりするとなかなか上手 […]

いつも周りにビクビクしていませんか?

こんにちは、西橋です。 あなたは「上司から怒られたらどうしよう…」「同僚から指摘されたらどうしよう…」「使えないヤツだと思われたらどうしよう…」などとビクビクしながら日々を過ごしておられませんか? じつは私自身、過去にそ […]

職場での評価が気になる場合の対処法

こんにちは、西橋です。 「職場で周りの人からの評価が気になり過ぎてしんどくなるのを何とかしたい」というご相談をよくいただきます。 今回はこの悩みについての対処法をお伝えしたいと思います。 周りの人からどう見られているか、 […]

上司に求めるから苦しむ

こんにちは、西橋です。 「上司だから当然これはしてくれるはず」なんて思いながら上司と接していると、上司がそれをしてくれない毎に不満を抱えてストレスを感じてしまいます。 例えば、上司に 「格好良くて、仕事ができて、部下が嫌 […]

人前でも気にせず電話ができる方法

こんにちは、西橋です。 職場での人間関係のお悩みは多くあると思います。 私自身も長い間悩まされていたのですが、「人前で電話をすること」が怖くて仕方がない状態になった時期がありました。 以前勤めていた投資用不動産の会社で毎 […]

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