「考え方」タグの記事一覧

絶大なる思い込みの力

コラム・考察

サーカスの象の話をご存知でしょうか? サーカスの象は小さくて非力な時期に鎖につながれて逃げようとしても逃げ出せない、杭が抜けないという経験を何度も何度もさせられます。 その結果、大人になって杭を抜く力をつけたにもかかわら […]

過去との因果、未来との因果

コラム・考察

時間は過去、現在、未来の3つにわけることができます。 【過去】昨日の夜、ラーメンを食べに行った。 【現在】ハンバーグを食べている。 【未来】明日はパスタを食べに行く予定にしている。 昨日ラーメンを食べたから今日はハンバー […]

人はビリーフに支配されている

コラム・考察

ビリーフとは信念、わかりやすく言うと思い込みです。 自分自身の実体験、親や先生から教わったこと、友達から聞いたこと、文化的風習、宗教、メディアの情報等によって形成されます。 今までの人生で学習してきたことがビリーフになる […]

神経をすり減らす綱渡りの会話

コラム・考察

雑談をするとき過度に緊張してしまう人は綱渡りのような会話をしていることが多いです。 落ちれば命が助からない危険な場所にかけられた一本のロープ。 渡るときはバランスを崩してはいけないし足を踏み外すこともできない。 ミスが許 […]

当たり前と有り難い

コラム・考察

先日コンビニでホットドッグを買ったときのことです。 「温めてください」と言えばたいてい「切り目を入れても大丈夫ですか?」と聞かれていたのですが今回はとくに聞かれず。 無言のままハサミで切って温めてくださいました。 歩いて […]

排除と受容

コラム・考察

対人恐怖症や強迫性障害などの神経症において、「排除」というのはキーワードだと思っています。 不安、恐怖、怒り、憎しみ、嫌悪、嫉妬、悲しみ、つらさ、苦しみ、怠惰、ズルさ、人と違う見た目や性質、症状、欲求、調子の波… 自分の […]

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