人間関係の悩み専門カウンセリング(大阪)

大阪で人間関係を専門にカウンセリングをおこなっている西橋康介のサイトです。大阪メトロ南森町駅、JR大阪天満宮駅から徒歩1分、電話・Skype・LINEにて全国対応。対人恐怖症と関連の深いアダルトチルドレン、依存症など、コミュニケーションの問題へのカウンセリング実績あり。

「自信」の記事一覧

人に合わせてばかりのコミュニケーションをやめる方法

自分に自信が持てない人は、相手に合わせてばかりの状態になっています。 相手がどう思うかばかり考えて、嫌われないように、変に思われないようにと必死に合わせているのです。 そうすることで近からず遠からずの当たり障りない関係を […]

他人基準から抜け出して自分基準で生きる

自分の基準ではなく他人や世間の基準で生きる人が増えてきています。 服を選ぶにしても周りから見て無難かどうか、周りから見ておかしくないかどうかを基準に選んだり… 自分が好きかどうかではなく、他人から見てどうかなのです。 だ […]

自分に自信が持てない悩みを克服する方法

「自分に自信が持てない」と悩んでいる人は多いです。 そもそも自信というのは何なのか? 自信とは自分を信じること、つまり、自分との信頼関係を築くことになります。 信頼関係を築くために大切なことは何でしょうか? 友達との関係 […]

不器用さの克服は器用になることではない

不器用で何をするにも人より時間がかかってしまう私は、小さい頃から「どんくさい」「遅い」と言われ続けてきました。 保育園の頃、祖父が迎えにきてくれたとき弟はすぐ出て行くのに、帰り支度に時間がかかる私はなかなか出られない。 […]

実際に経験することが大切だと言える理由

情報を得ることは大切ですが、それ以上に大切なのは実際に経験することです。 経験がないと頭で理解しても腑に落ちない。 わかっているようでわかっていない、何となく宙に浮いたような感じになってしまいますからね。 例えば、人に頼 […]