人を上下で見てしまうのはなぜ？
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人間関係で悩んでいる、もしくは上手くいっていない人たちは、他人との関係を上下で見る傾向があります。 自分より相手が上なのか、それとも下なのか。 相手が上だと思うと緊張して話しづらくなり、逆に下だと思えば緊張せずに話せる。 […]
「コミュニケーション」の記事一覧
人に合わせてばかりのコミュニケーションをやめる方法
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自分に自信が持てない人は、相手に合わせてばかりの状態になっています。 相手がどう思うかばかり考えて、嫌われないように、変に思われないようにと必死に合わせているのです。 そうすることで近からず遠からずの当たり障りない関係を […]
人と話すのが苦手な原因と9つの克服方法
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「人と話すのが苦手なのを克服したい、変わりたい」と思っている方は多いです。 学校でも職場でも保護者同士の集まりでも何かしらのコミュニティに属する以上、人と話すことは避けられませんからね。 私も人と話すのが苦手だったので「 […]
言いたいことが「言えない」と「言わない」は天と地ほど違う
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本当は言いたいことがあっても「言えない」というのはしんどいものです。 友達に嫌なことを言われてムカついたのに何も言えない 飲み会に誘われて行きたくないけど「行きたくない」とは言えない 仕事ができない同僚のせいで自分にばか […]
頑張れば頑張るほど嫌われる理由と解決方法
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人間には承認欲求という欲求がありますので、誰かに認められたい、好かれたい、必要とされたいという思いを誰しも持っています。 対人恐怖症で悩む人は謙虚な人が多いので、人に好かれたいというよりも嫌われたくないと考える人が多く、 […]
人に嫌われるのが怖い「嫌われ恐怖症」を生み出す3つの原因
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人に嫌われることが怖い、嫌われ恐怖症の人は意外と多いです。 アドラー心理学の本「嫌われる勇気」が大ヒットしたことからも証明されていますよね。 嫌われ恐怖症とは何か～原因、克服方法までお伝えしていきます。 嫌われ恐怖症とは […]
内向的な性格を変えたいと悩む人が会社で評価される方法
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根暗、引っ込み思案、コミュ障、おとなしい等と言われる内向的な人は、外向的（社交的）な人になりたいと思います。 外向的な人は誰とでも仲良くなれて友達が多く、話し上手で世渡り上手、コミュニケーション能力に長けていて明るい、プ […]
嫌いな上司との付き合い方はどうすればいい？具体的な７つの対処法
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嫌いな上司との付き合い方に悩み苦しんでいる人は多いです。 すぐ感情的になって怒り出す 仕事ができないくせに押し付けてくる 責任を取る場面になると必ず逃げる 自分のことしか考えずに部下を物であるかのように扱う こういう上司 […]
里昭範先生インタビュー『コミュニケーションについて』
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里 昭範 様 ≪ プロフィール ≫ 『レクリエーター』 ～自然と人のコミュニケーション空間～『愉の里』代表 専門学校講師（大阪ｽｸｰﾙｵﾌﾞﾐｭｰｼﾞｯｸ専門学校・名古屋ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝｱｰﾄ専門学校） あんま指圧マッ […]